Ceaiuri de detoxifiere si slabire Dacă nu te antrenezi regulat, atunci nu ar trebui să te aștepți la un efect tangibil. Sfaturi și reguli utile pentru a face exerciții de slăbit. Eu însumi sunt un mare fan al acestui sport. Vă permite să slăbiți aproximativ 3 kg în trei zile. Următoarele exerciții pentru astfel de persoane trebuie introduse treptat în programul de antrenament, cu un număr redus de repetări, crescând încărcătura în fiecare săptămână…